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推拿時(shí)需要注意的事項(xiàng)?隨著生活水平的提高,養(yǎng)生保健逐漸融入到生活當(dāng)中,逐漸受到人們的重視,人們平常也會(huì)通過(guò)一些方法來(lái)預(yù)防疾病的發(fā)生,中醫(yī)經(jīng)絡(luò)就是其中一種,中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生歷史悠久,到現(xiàn)在被人們傳承使用,給人們提供了方便,通過(guò)對(duì)一些經(jīng)絡(luò)的按摩,可以幫助你我們防治各種疾病,強(qiáng)身健體延年益壽,推拿五個(gè)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)五臟,肝經(jīng)主治脾虛泄瀉,下面小編為你詳細(xì)介紹。推拿時(shí)需要注意的事項(xiàng)?
一、穴位:脾經(jīng)(脾土)
位置:拇指橈側(cè)面。
操作:
①補(bǔ)脾經(jīng):使患兒拇指微屈,操作者以拇指面沿患兒拇指橈側(cè)緣向掌根直推。
②清脾經(jīng):在小兒拇指面上直推,約推100~300次。
主治:消化不良,腹瀉,嘔吐,疳積,四肢無(wú)力等。
二、穴位:肺經(jīng)(肺金)
位置:無(wú)名指掌面。
操作:
①補(bǔ)肺經(jīng):在無(wú)名指面上旋推,約補(bǔ)200~400次。
②清肺經(jīng):面向指根方向直推,清200~400次。
主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等.
三、穴位:腎經(jīng)(腎水)
位置:小指掌面。
①補(bǔ)腎經(jīng):在小指面上旋推,約補(bǔ)200~400次。
②清腎經(jīng):自小指尖向指根方向直推,清100~200次。
主治:小便赤澀不利,遺尿,尿頻等。
推拿時(shí)需要注意的事項(xiàng)?應(yīng)該記住,無(wú)論使用那一種打法,開(kāi)頭第一下都不能使大勁,應(yīng)當(dāng)軟中有硬,剛?cè)嵯酀?jì),而后逐漸轉(zhuǎn)強(qiáng)。兩手掌落下時(shí),既要有力,又要有彈性,使患者感覺(jué)舒服。叩打時(shí)間一般是1~2分鐘,或3分鐘就可以了。極個(gè)別情況下,根據(jù)病情,延長(zhǎng)一些時(shí)間,或縮短一些時(shí)間。這種手法,也可在推拿后來(lái)配合進(jìn)行,也可同推拿手法夾雜進(jìn)行。
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