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哪些藥粥治療老年性高血壓?高血壓的患者尤其要重視個(gè)人的飲食，可以吃胡蘿卜粥，也可以吃玉米須蜂蜜粥的，這些食物都是具有非常好的降壓效果的，另外，在平常生活中也需要重視個(gè)人的生活習(xí)慣，要保證睡眠充足，不可以熬夜，還要多注意休息，在日常生活中要做到勞逸結(jié)合。哪些藥粥治療老年性高血壓?
高血壓現(xiàn)在是呈現(xiàn)一種年輕化的趨勢(shì)，不僅是多見于一些中老年朋友們，有很多年輕朋友們也患上高血壓，其實(shí)高血壓的病因是比較復(fù)雜的，一定要特別重視，一級(jí)高血壓可以用一些食療方來控制病癥。
當(dāng)人體患上了高血壓之后，可以吃胡蘿卜粥，其實(shí)胡蘿卜粥主要是具有一定的健脾和胃的效果，將胡蘿卜洗干凈切碎，然后你加入鍋內(nèi)，放入清水煮煮熟即可食用，胡蘿卜粥是針對(duì)高血壓以及消化不良等疾病都具有非常好的療效，所以高血壓的患者在平常生活中可以適量多吃一些，能夠促進(jìn)恢復(fù)。
高血壓的患者也可以吃玉米須蜂蜜粥，主要的原料就是玉米須，還有蜂蜜，將玉米須洗干凈切碎剁成粉末，放在碗中備用，然后再將米洗干凈，放在砂鍋內(nèi)加入適量的水煮成粥，粥熟的時(shí)候調(diào)入玉米須細(xì)末，然后再用小火繼續(xù)煮熟，最后放入蜂蜜調(diào)味即可，玉米須蜂蜜粥是具有一定的平肝降壓的效果，對(duì)于肝陽(yáng)上亢型的高血壓等癥狀都具有非常好的療效。
高血壓的患者也可以吃決明粥，主要有石決明粉，草決明，白菊花，粳米，冰糖。將草決明放在鍋中炒至有香味即起鍋，然后將白菊花、草決明、石決明放在莎鍋中煎汁，取汁去渣。粳米洗凈之后與藥汁一起煮成稀飯加冰糖即可食用。
以上詳細(xì)介紹了哪些藥粥治療老年性高血壓?相信大家都有一定了解。肥肉中含有大量的脂肪，當(dāng)人體攝入這些脂肪后，一些脂質(zhì)容易在血液中沉淀，慢慢的會(huì)增加血管的負(fù)擔(dān)，高血壓患者一般有血管硬化或者血管狹窄的現(xiàn)象。
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